Schudnij 3 do 4 kg w tydzień: to obietnica tej ekspresowej diety jajecznej!
Dietetycy wyjaśniają i ostrzegają przed zbyt restrykcyjnymi dietami i szybką utratą wagi.
Jajka to prawdziwy superfood ! Oprócz mnóstwa dobrych składników odżywczych (witamin B12, D, fosforu, jodu, luteiny itp.), dostarczają one maksimum tzw. białek o „wysokiej wartości biologicznej”, ponieważ składają się z ośmiu „niezbędnych” aminokwasów, czyli tych, których organizm nie jest w stanie wytworzyć i które muszą być dostarczane z pożywieniem.
Skrzep krwi może prowadzić do zawału serca, zakrzepicy lub udaru mózgu: Oto 7 produktów spożywczych, które skutecznie rozrzedzają krew i o których musisz wiedzieć
Wrzuć to do pralki, a Twoje białe ubrania będą lśniły czystością. Nie zawiera chloru ani wybielacza, to świetny pomysł.
Ta zupa z cukinii to zapomniany skarb! Schudnij szybko z tą zupą.
Deser z sernika truskawkowego
8 oznak, że w Twoim organizmie może występować niedobór żelaza
„Domowy Nugat – Przepis na Pyszny Smakołyk w Kilka Kroków”
