Burak ma niewiarygodną moc: może pomóc w leczeniu tych 12 chorób (Page 2 ) | November 21, 2025

1. Nadciśnienie tętnicze

• Dlaczego to działa:  Buraki są bogate w azotany, które organizm przekształca w tlenek azotu — związek, który rozszerza naczynia krwionośne i poprawia krążenie.
• Sposób użycia:  Pij sok z buraków codziennie, aby naturalnie obniżyć ciśnienie krwi.

2. Choroba serca

• Dlaczego to działa:  Azotany zawarte w burakach poprawiają pracę serca poprzez zwiększenie przepływu krwi i zmniejszenie obciążenia układu sercowo-naczyniowego.
• Sposób użycia:  Dodawaj gotowane lub surowe buraki do posiłków, aby zadbać o zdrowie serca.

3. Anemia