Gotowanie kaszy: W międzyczasie przygotuj wybraną kaszę. Postępuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. W przypadku kaszy bulgur lub kuskusu, wystarczy zalać ją wrzątkiem i odstawić na kilka minut.
Smażenie kurczaka: Na dużej patelni rozgrzej odrobinę oliwy z oliwek. Smaż filety z kurczaka przez około 4-5 minut z każdej strony, aż staną się złociste i dobrze upieczone w środku.
Gotowanie brokułów: W osobnym garnku zagotuj wodę, a następnie wrzuć różyczki brokuła i gotuj przez 3-4 minuty. Jeśli wolisz, możesz je także podprażyć na suchej patelni, by uzyskać intensywniejszy smak.
Podanie dania: Na talerzu ułóż kaszę jako bazę, na niej
Pyszny przepis na wątróbkę – zdrową, smaczną i niedrogą przekąskę
Dlaczego wokół jajka na twardo pojawia się zielona obwódka
Tajemniczy zapach, który zwiastuje koniec
Najskuteczniejszy napój spalający tłuszcz, który szybko redukuje tłuszcz z brzucha
Anturium, wystarczy jedna saszetka miesięcznie, aby wywołać eksplozję kwiatów
Dlaczego moja babcia zawsze wbijała gwóźdź w cebulę – zaskakujący stary trik
