10 objawów raka jelita grubego (Page 2 ) | November 15, 2025

Annonce:

Ważne: Rak jelita grubego często rozwija się bezobjawowo. Coroczne badania kontrolne u gastroenterologa są niezbędne dla wczesnego wykrycia choroby.

Przyczyny i czynniki ryzyka

Predyspozycje dziedziczne (występowanie raka jelita grubego w rodzinie)

Dieta bogata w tłuszcze nasycone i uboga w błonnik; nadmierne spożycie alkoholu; palenie tytoniu

Siedzący tryb życia i otyłość

Wiek – ryzyko wzrasta po 50. roku życia

Zapobieganie

Wybierz menu z owocami, warzywami i dużą zawartością błonnika

Utrzymuj regularną aktywność fizyczną

Unikaj tytoniu i nadmiernego spożycia alkoholu

Zaplanuj badania przesiewowe (np. kolonoskopię) – zwłaszcza jeśli w rodzinie występuje taka choroba

Niniejszy artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny. Unikaj samoleczenia i zawsze skonsultuj się z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia przed zastosowaniem jakichkolwiek informacji zawartych w niniejszym dokumencie. Zespół redakcyjny nie udziela żadnych gwarancji dotyczących rezultatów i nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody wynikające z jego stosowania.

Next: 20 najlepszych środków zaradczych na bazie miodu

READ IT!