Zakrzepica to stan chorobowy, który występuje, gdy w żyle lub tętnicy tworzy się skrzep krwi, utrudniając prawidłowe krążenie. Ten rodzaj blokady może zagrażać życiu, jeśli nie zostanie wcześnie wykryty, zwłaszcza jeśli skrzep przemieści się do narządów takich jak płuca, serce lub mózg.
Czym właściwie jest zakrzepica?
Polega ona na utworzeniu się zakrzepu (skrzepu) w naczyniu krwionośnym. W zależności od miejsca występowania, zakrzepica jest klasyfikowana jako:
Zakrzepica żył głębokich (ZŻG): występuje zwykle w nogach.
Zakrzepica tętnicza: może prowadzić do zawału serca lub udaru mózgu.
Obie formy choroby wymagają natychmiastowej interwencji lekarskiej.
Typowe objawy zakrzepów krwi
Chociaż objawy mogą być różne, do najczęstszych należą:
Nagły obrzęk nogi lub ręki
Ból zlokalizowany, często nasilający się podczas chodzenia lub wywierania nacisku na dany obszar
Zaczerwienienie lub przebarwienie skóry
Ciepło w dotkniętym obszarze
Trudności w oddychaniu, odkrztuszanie krwi lub ból w klatce piersiowej (jeśli skrzep dostał się do płuc)
Te objawy mogą pojawić się nagle. Jeśli zauważysz którykolwiek z nich, ważne jest, aby natychmiast udać się na pogotowie.
Kto jest bardziej narażony na zakrzepy krwi?
Czynniki zwiększające prawdopodobieństwo wystąpienia zakrzepicy:
Pozostawanie w pozycji siedzącej lub leżącej przez dłuższy czas
Ostatnie operacje
Palenie
Otyłość
Ciąża lub stosowanie antykoncepcji hormonalnej
Choroby takie jak rak, cukrzyca lub problemy z sercem
Historia rodziny
Zalecenia dotyczące zapobiegania zakrzepicy
Podejmowanie prostych działań może znacząco zmniejszyć ryzyko:
Bądź aktywny: unikaj siedzenia przez dłuższy czas bez zmiany pozycji.
Dbaj o nawodnienie organizmu: woda poprawia krążenie krwi.
Ćwicz regularnie: nawet 30-minutowy spacer dziennie pomaga.
Unikaj palenia: tytoń powoduje twardnienie tętnic i sprzyja powstawaniu zakrzepów krwi.
Kontroluj swoją masę ciała: nadwaga jest poważnym czynnikiem ryzyka.
Jeśli w Twojej rodzinie występują przypadki tej choroby lub jeśli stosujesz terapię hormonalną, skonsultuj się z lekarzem.
Wniosek
Zakrzepicy można zapobiegać, wprowadzając zdrowe nawyki i zwracając uwagę na objawy. Czujność i wczesne działanie mają ogromne znaczenie. Profilaktyka i edukacja są kluczowe dla ochrony zdrowia naczyń krwionośnych.