Dom i kuchnia

Chleb owsiany z ziarnami i suszonymi owocami

Składniki :

  • 200 g płatków owsianych
  • 300 ml mleka lub napoju roślinnego (migdałowego, owsianego itp.)
  • 100 g puree z dyni lub startej marchewki
  • 2 jajka
  • 50 g mąki pełnoziarnistej lub orkiszowej
  • 1 łyżka nasion chia lub siemienia lnianego
  • 50 g suszonych moreli pokrojonych na małe kawałki
  • 30 g posiekanych rodzynek lub daktyli
  • 1 łyżka proszku do pieczenia (lub 1 saszetka)
  • 1 szczypta soli
  • Nasiona (słonecznika, dyni, owsa itp.) na wierzch

Przygotowanie:

  • Rozgrzej piekarnik do 180°C.
  • W dużej misce wymieszaj płatki owsiane z mlekiem i odstaw na 10 minut, aby zmiękły.
  • Następnie dodaj: puree z dyni (lub marchewki), jajka, suszone owoce, nasiona chia, sól i drożdże.
  • Stopniowo dodawaj mąkę. Powinno powstać gęste, ale elastyczne ciasto.
  • Wlej ciasto do formy wyłożonej papierem do pieczenia.
  • Posyp wierzch nasionami (słonecznika, owsa, dyni, itp.).
  • Piecz przez 45–50 minut, aż chleb będzie złocistobrązowy i w pełni upieczony.
  • Pozostawić do ostygnięcia przed wyjęciem z formy.
Advertisement:
Exit mobile version