Dzisiaj przygotujemy naturalny napój, który podniesie poziom testosteronu, poprawi krążenie i doda Ci energii na całą noc. Ten przepis jest łatwy w przygotowaniu i wykorzystuje składniki, które prawdopodobnie już masz pod ręką.
Składniki:
1/4 łyżeczki mielonych goździków
1 łyżeczka mielonego cynamonu
1/2 łyżeczki mielonego imbiru
1/2 cytryny (na sok)
1 szklanka gorącej wody
1 łyżka miodu
Sposób przygotowania:
Wyciśnij sok z połowy cytryny.
Dodaj sok z cytryny do mieszanki przypraw. Sok z cytryny jest znany z tego, że podnosi poziom testosteronu i wspomaga prawidłowe krążenie.
Wymieszaj i zaparz:
Dokładnie wymieszaj składniki, a następnie zmiksuj na gładką masę.
Dodaj szklankę gorącej wody i ponownie zmiksuj.
Przykryj miskę i odstaw na 30 minut. Pozwoli to na dokładne połączenie się przypraw.
Odcedź i dodaj miód:
Po 30 minutach odcedź mieszankę, aby usunąć resztki ziół.
Dodaj 1 łyżkę miodu do odcedzonego płynu. Miód zawiera bor, substancję, która pomaga regulować równowagę hormonalną u mężczyzn.
Spożycie:
Dokładnie wymieszaj miksturę ponownie, aby upewnić się, że miód jest dokładnie wymieszany.
Wypij ten napój 30 minut przed snem. Doda Ci energii i witalności na całą noc.