7 korzyści i zastosowań tej rośliny występującej w naszych ogrodach
Babka pospolita, powszechnie występująca w naszych ogrodach i na łąkach, często uznawana jest za zwykły chwast. Jednak roślina ta o solidnych liściach kryje w sobie prawdziwy skarb leczniczy, stosowany od wieków w ziołolecznictwie. Przeciwzapalne, lecznicze, wspomagające trawienie… ma wiele zalet, które warto odkryć na nowo.
Oto 7 dobrych powodów, dla których warto włączyć babkę lancetowatą do codziennej diety!
Naturalny środek przeciwzapalny łagodzący ból
Babka lancetowata, zwana także babką lancetowatą, zawiera związki aktywne, takie jak aukubina i bajkalina, znane ze swoich właściwości przeciwzapalnych. Jest szczególnie skuteczny w przypadku:
Ulgę w bólu stawów (zapalenie stawów, zapalenie ścięgien)
Złagodzenie stanów zapalnych układu trawiennego (zapalenie żołądka, zapalenie okrężnicy)
Łagodzenie infekcji dróg oddechowych (zapalenie oskrzeli, przeziębienia)
Jak używać?
Napar: łyżkę suszonych liści zalać 250 ml gorącej wody i parzyć przez 10 minut
Pij 2 razy dziennie.
Środek leczniczy dla skóry
zobacz więcej na7 korzyści i zastosowań tej rośliny występującej w naszych ogrodach
February 24, 2025 by admin
Babka pospolita, powszechnie występująca w naszych ogrodach i na łąkach, często uznawana jest za zwykły chwast. Jednak roślina ta o solidnych liściach kryje w sobie prawdziwy skarb leczniczy, stosowany od wieków w ziołolecznictwie. Przeciwzapalne, lecznicze, wspomagające trawienie… ma wiele zalet, które warto odkryć na nowo.
Oto 7 dobrych powodów, dla których warto włączyć babkę lancetowatą do codziennej diety!
Naturalny środek przeciwzapalny łagodzący ból
Babka lancetowata, zwana także babką lancetowatą, zawiera związki aktywne, takie jak aukubina i bajkalina, znane ze swoich właściwości przeciwzapalnych. Jest szczególnie skuteczny w przypadku:
Ulgę w bólu stawów (zapalenie stawów, zapalenie ścięgien)
Złagodzenie stanów zapalnych układu trawiennego (zapalenie żołądka, zapalenie okrężnicy)
Łagodzenie infekcji dróg oddechowych (zapalenie oskrzeli, przeziębienia)
Jak używać?
Napar: łyżkę suszonych liści zalać 250 ml gorącej wody i parzyć przez 10 minut
Pij 2 razy dziennie.
Środek leczniczy dla skóry
zobacz więcej na
Babka lancetowata to prawdziwy naturalny bandaż, dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym i regenerującym. Idealnie nadaje się do leczenia:
Cięcia i zadrapania
Ukąszenia owadów
Nieznaczne oparzenia
Szybkie stosowanie: rozgnieć świeży liść i przyłóż go bezpośrednio na ranę, aby uzyskać natychmiastową ulgę i przyspieszyć gojenie.
Sojusznik dla zdrowia układu oddechowego
Dzięki zawartości śluzów babka lancetowata działa łagodząco na drogi oddechowe. Zalecane w przypadku:
Uporczywy kaszel
Zapalenie oskrzeli lub astma
Podrażnienie gardła
Przepis na naturalny syrop:
Przygotowanie
Zagotuj garść liści w 500 ml wody.
Dodaj miód i pozwól mu się zaparzyć.
W przypadku kaszlu zażywać 1 łyżkę stołową.
Naturalne wsparcie trawienia
Babka lancetowata chroni błony śluzowe układu pokarmowego i łagodzi wiele dolegliwości, takich jak:
Wzdęcia
Zgaga
Zespół jelita drażliwego
Wskazówka: pij go w postaci herbaty ziołowej po posiłkach, aby poprawić trawienie i złagodzić podrażnienia.
Silny przeciwutleniacz chroniący organizm
Bogaty we flawonoidy i polifenole banan zwalcza stres oksydacyjny, który odpowiada za starzenie się komórek. Przyczynia się do:
Zmniejsz ryzyko chorób układu krążenia
Wzmocnij odporność
Chroni komórki przed agresją zewnętrzną
Kolejny powód, dla którego warto włączyć go do swojej diety w postaci naparu lub sałatki!
Naturalny środek moczopędny oczyszczający nerki
Babka lancetowata wspomaga usuwanie toksyn i pracę nerek. Zalecany dla:
Zapobieganie zakażeniom dróg moczowych
Zmniejsz ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych
Pobudza detoksykację organizmu
Napar detoksykujący: 1 łyżeczkę suszonych liści zalać 250 ml gorącej wody i pić 2 razy dziennie.
Naturalna kuracja dla skóry i włosów
Dzięki swoim właściwościom łagodzącym i nawilżającym babka lancetowata jest idealnym składnikiem:
Złagodzić trądzik i egzemę
Nawilża suchą skórę
Ukojenie i wzmocnienie skóry głowy
Stosowanie: Nanieś balsam z babki lancetowatej lub dodaj go do domowej maseczki na twarz i włosy.
Wniosek: roślina o tysiącu zaletach!
Babka lancetowata to nie tylko dzikie zioło, ale prawdziwy, naturalny środek leczniczy o wielu zaletach. Niezależnie od tego, czy stosuje się ją w formie naparu, okładu czy środka kosmetycznego, roślina ta jest cennym sprzymierzeńcem w walce o dobre samopoczucie.
Szybka wskazówka: przed zastosowaniem wewnętrznym należy skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki.
Więc następnym razem, gdy natkniesz się na tę roślinę na swojej drodze, pamiętaj, że jest ona o wiele cenniejsza niż się wydaje!